Ballem la veu és un taller dissenyat per dones de qualsevol edat, per entregar-lis eines que ajudin a restablir el benestar propi amb el propi cos.
Seguirem el circuit d’activació dels xacres principals a través del moviment i la veu. L’objectiu és compartir informació de valor que permeti a les participants tenir recursos per l’apoderament personal a través del seu cos i la seva veu.
Les coordinadores guien els moviments per treballar els diferents centres d’energia, acompanyem els moviments amb sons i vocals relacionades. En acabar el moviment tot el cos es troba obert i disposat a Resonar i podem cantar cançons triades per l’ocasió. El resultat sempre és impactant. Per què volem ballar la veu?
La veu és un instrument únic i irrepetible, depèn de les característiques físiques amb les que neix cada persona i alhora és la pura i íntima expressió de cada ésser; qui canta exposa la seva vida en la seva veu. Hi ha una relación inseparable entre Veu, Intelecte, Emoció i Cos.
Cantar pot ser una de les tasques més difícils i compromeses a què ens enfrontem: l’autocrítica, la por a el fracàs, la vergonya, la timidesa són algunes de les causes més freqüents de l’silenci de moltes veus.
(documento .pdf, ca. 550 kB)
(documento .pdf, ca. 720 kB)